Frau mit Rucksack in Bergen

Gesundheit

Frau jongliert

Psychosoziale Gesundheit

Der Umgang mit Stress, Burnout-Prophylaxe, Lebensgestaltung, Lebensplanung, Selbstwert stärken, Grenzen setzen, eigene Bedürfnisse wahrnehmen und kommunizieren, Kraftquellen finden, Ressourcen aktivieren, Psychotherapie und mehr.

Mehr erfahren...
Frau mit Rucksack in Bergen

Körperliche Gesundheit

Körper und Seele gehören zusammen. Geht es dem Körper schlecht, belastet das die Seele und umgekehrt. Die Fachstelle Frauengesundheit bei femail berät dazu.

Mehr erfahren...
Apfel

Ernährung & gesunder Lebensstil

Was macht einen gesunden Lebensstil aus? Worauf müssen Frauen achten, wenn sie gesund bleiben wollen?

Mehr erfahren...
Symbol Endometriose

Endometriose

Die Endometriose ist eine häufige und komplexe Frauenkrankheit, bei der sich ein der Gebärmutterschleimhaut ähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter findet. Sie beeinflusst das körperliche Wohlbefinden und kann belastende Folgen für eine Partnerschaft haben.

Mehr erfahren...
Blumen

Wechseljahre

Mit dem Einsetzen der Wechseljahre kann es während der zwei bis sieben Jahre dauernden hormonellen Umstellung – meist im Alter zwischen 45 und 55 – zu Beschwerden wie Schlafstörungen, Depressionen, Müdigkeit oder Energielosigkeit kommen.

Mehr erfahren...
Frau mit Fernglas

Gesundheitskompetenz

Unter Gesundheitskompetenz versteht man die Fähigkeit, Gesundheitsinformationen zu finden, zu verstehen, zu beurteilen und anzuwenden, um die eigene Gesundheit positiv zu beeinflussen.

Mehr erfahren...
Laptop

Sexismus und Gewalt im Internet

Im Internet erleben viele Frauen Anfeindungen. Dies kann eine große Belastung darstellen.  Wir geben Tipps für Betroffene.

Mehr erfahren...

Diese Seite verwendet Cookies. Wenn Sie die Seite weiter nutzen, stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu.

Mehr Infos Akzeptieren